El final de una relación suele conllevar el inicio de una etapa desafiante. Se trata de una transición que se atraviesa después de un tiempo, más o menos largo, de desgaste emocional. Si bien es distinto ser quien deja que quien es dejado, la nueva vida que se abre ante una ruptura es un nuevo escenario al que volvemos: la vida sin pareja. Se trata, por lo tanto, de un escenario conocido pero que ha cambiado mucho; del mismo modo que tú también lo has hecho…

En este artículo, te proponemos reflexionar alrededor de conceptos esenciales para ayudarte a navegar por esta transición y abrirte a encontrar de nuevo el amor.

1. Date tiempo para sanar

Una ruptura de pareja supone atravesar por un proceso psicológico complejo que puede suponer pasar por las llamadas 5 fases del duelo: negación, ira y rabia, negociación, depresión y aceptación.  Si bien es cierto que no todas las personas pasan por todas las fases ni en el mismo orden, llegar a la aceptación implica conseguir un ajuste emocional ante las nuevas circunstancias. Tomarse un tiempo para procesar las emociones y reencontrarse con uno/a mismo/a es necesario. Eso no significa que no podamos abrirnos a algún encuentro informal con una persona que no esté buscando algo serio. Simplemente, no te precipites y disfruta de la fase de conocer gente nueva.

2. Reflexiona sobre la relación anterior

Llevarte lo bueno y aprender de los errores de tus relaciones te hará crecer y te permitirá avanzar. La autoevaluación nos hace crecer como individuos y nos protege de volver a caer en los mismos errores. Como dice Robin Sharma, uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo afectivo y éxito personal, “Invertir en ti mismo es lo mejor que puedes hacer. No sólo conseguirás mejorar tu vida sinó también las de quienes te rodean”. Llevada la frase al terreno amoroso: invierte en ti para mejorar tu vida y poder mejorar, después, la vida de quien esté contigo. Recuerda que cuando una relación fracasa, ambas partes pueden aprender de ella. 

3. Redescúbrete

Al finalizar una relación, se sale siendo diferente a quién eras cuando entraste en ella. El paso del tiempo junto con todas las experiencias vividas, buenas, regulares y malas, te han cambiado. Es hora de explorar cuáles son tus nuevas pasiones y metas. Vivir esta nueva etapa como una oportunidad para el autodescubrimiento y el crecimiento personal es muy recomendable. Seguramente tu nuevo “yo” te acabe gustando más que el anterior… ¡Ábrete a tu nueva vida!

4. Clarifica tus objetivos

Cuando ya te sientas con ganas de conocer a gente nueva, define muy bien tus objetivos y actúa con honestidad con respecto a las personas que conozcas. Una cita será legítima si ambas personas comparten la idea sobre la misma. Se puede tener una cita para, simplemente, divertirse un rato o bien con el objetivo de conocerse más profundamente, para una relación a determinar entre ambas personas. 

5. Fuera prejuicios 

Stephen Dolley, abogado norteamericano, dijo: “El que quiere hacer algo conseguirà un medio. El que no, una excusa”. ¿Deseas tener pareja de nuevo? Valora los medios que están a tu alcance, acorde con tus gustos, valores y circunstancias. Cuantas más puertas tengas abiertas, más oportunidades de qué esa persona compatible entre por una de ellas. Si te decides por crear un perfil de citas online, cuida los detalles para que llame la atención del tipo de personas que deseas atraer. Utiliza descripciones honestas y fotografías recientes. Si lo que te preocupa es exponerte públicamente, recuerda que desde citasaciegas.net preservamos tu anonimato. 

6. ¿Tu pasado? A su debido tiempo…

La sinceridad y la confianza son ingredientes imprescindibles en una relación de pareja estable pero todo tiene su tiempo y su momento. No cometas el error de vaciarte emocionalmente ante una persona que acabas de conocer, y menos aún si es para contarle, de manera visceral, aspectos de tu relación anterior. Si eso ocurre, significa que aún no has superado la fase de sanación post ruptura. La persona que estás conociendo va a percibirlo y es bastante probable que se aleje de ti, para protegerse. Durante las primeras citas con una persona nueva que te resulte interesante, ten en mente el concepto de la seducción. Será, sin duda, tu aliada a la hora de saber qué temas tratar y cómo tratarlos. ¡Sal a relucir tu mejor versión!

En definitiva, se trata de ir de dentro para fuera y del pasado al futuro, desde el presente. Invierte en ti, reconecta con tu ser, reconoce tu nuevo contexto, apóyate en tus seres queridos, aprende de todo cuanto puedas y cuando te sientas listo/a, ¡enamórate de nuevo!

Cuando llegue tu momento, desde Citas a Ciegas nos gustaría ser uno de tus medios para encontrar pareja estable. Conoce nuestro método, aquí.

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